La natación sincronizada, un deporte descrito a menudo como "danza en el agua", consiste en elementos especiales como fuerza, flexibilidad, tolerancia, arte y resistencia subacuática larga.

Para que los atletas permanezcan más tiempo bajo el agua y realicen sus rutinas, mientras que al mismo tiempo se les vea presentables y cómodos , varios métodos se utilizan durante la actuación. Uno de ellos es ponerse un clip en la nariz, que previene la entrada de agua a través de los orificios nasales, permitiendo que el atleta permanezca bajo el agua mas tiempo El uso de gelatina para el pelo ayuda a este a mantenerse en su lugar, así como el maquillaje destaca las características de los atletas. Los altavoces subacuáticos transmiten la música en la piscina, ayudando a los nadadores con la sincronización mientras están debajo del agua.

La natación sincronizada es una de las tres disciplinas olímpicas en las cuales solamente se permite a las mujeres competir (las otras dos son gimnasia rítmica y béisbol con pelota blanda.). La piscina donde ocurre la natación sincronizada debe tener por lo menos 3 m de profundidad sobre un área de 12 x 12 m en el centro de la piscina. Hay dos sistemas de marcas, uno para el mérito técnico y uno para la impresión artística. Los nadadores realizan sus rutinas en el agua y son calificados por su mérito técnico y la impresión artística.

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